El verano es sinónimo de calor, vacaciones y más tiempo al aire libre. Pero también es una época en la que aumentan ciertos problemas de salud, especialmente los relacionados con el aparato urinario. Como urólogo, cada año veo un aumento de consultas por cálculos renales, infecciones urinarias y molestias que, en muchos casos, podrían haberse […]
Hidratación en verano: clave para evitar problemas urológicos Leer más »
El verano es una de las épocas más esperadas del año. Las vacaciones, los días largos, la playa o la montaña, los viajes… Todo invita a relajarnos y a desconectar. Sin embargo, también es una temporada en la que, si no se toman algunas precauciones, pueden aparecer ciertos problemas de salud, y en particular, molestias
Cómo cuidar tu salud urológica en verano: guía práctica para disfrutar sin riesgos Leer más »
¿Sabías que el tabaco es uno de los principales enemigos de tu orina? Cuando pensamos en los efectos de un cigarro, solemos pensar en los pulmones, el corazón o los efectos que produce en la piel… Pero pocas veces se habla de cómo afecta directamente al sistema urinario, en especial a los hombres. En este
El tabaco y tu orina: 10 motivos para decirle adiós Leer más »
Avanzado el mes de diciembre y estando a punto de concluir este año, me parece un momento perfecto para hacer una lista de propósitos que podemos plantearnos todos, en el ámbito de la salud urológica, para el año que entra. Siempre un nuevo año es una nueva oportunidad para hacer planes, para nuevos retos, para
7 propósitos para tu salud urológica en 2025 Leer más »
¿Sabías que la alimentación es una de las mejores formas de prevención contra el cáncer de próstata? Aprovechando las vacaciones solemos descuidar la alimentación y los hábitos de vida saludables. Para que no nos ocurra este verano, os dejo un menú cargado de súper alimentos que ayudarán a prevenir el cáncer de próstata. Prepárate para tomar
En vacaciones, puedes cuidar tu alimentación Leer más »